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Como combater a rinite dos pequenos

rinite

O frio chegou e com ele o inimigo número 1 das mamães e papais: a rinite

Nessa época do ano em que as noites são mais longas e o tempo está mais seco, a rinite alérgica tende a se intensificar nas crianças. Principalmente porque estão mais tempo em casa e ficam suscetíveis a inalar mais poeiras e ácaros. Ter cuidado com os bichinhos de pelúcia, colchões, tapetes, carpetes e outros itens da residência é uma das premissas básicas para combater a rinite.

Só no Brasil mais de 2 milhões de pessoas por ano sofre com a rinite e o conselho antigo – É melhor prevenir do que remediar – é um fato neste caso. Isso porque os alérgenos (poeiras e ácaros) são os responsáveis pelos espirros, tosses, e até sangramento (sintomas da rinite). Logo, a limpeza da residência e dos locais que frequenta é o componente decisivo para o desenvolver da doença.

Uma característica da rinite nas crianças é que elas podem não desenvolver a alergia na fase adulta. Fatores genéticos interferem, porém os hábitos são mais decisivos do que os genes. Crescer em um ambiente limpo, arejado, com esterilizador de ar e com luz solar faz toda a diferença.

O especialista e diretor Felipe Prado, elaborou 5 dicas e conselhos para as mamães e papais dormirem tranquilos e conseguirem manter a rinite bem longe dos pequenos:

1. Limpe o quarto das crianças com pano úmido – Essa ação evita a poeira “subir” e as crianças inalarem ácaros que desencadeiam a rinite.

2. Limpe a casa quando os pequenos não estiverem em casa – A faxina muitas vezes exige tirar móveis do lugar, limpar ventiladores, entre outros objetos que acumulam muita poeira. Prefira limpar a residência quando os seus filhos estiverem na escola.

3.Tenha um esterilizador de ar no quarto das crianças – O esterilizador elimina até 99,9% dos microorganismos aéreos evitando grande parte dos poluentes que ocasionam a crise de rinite.

4. Lave as narinas das crianças – O procedimento pode ser feito com soro fisiológico e uma seringa de plástico. Dessa forma você mantém o nariz mais úmido e diminui as chances de sangramento.

5.Faça exames para identificar o tipo de alérgeno – É importante diagnosticar qual o tipo de alérgeno agrava a rinite das crianças. Por mais que fatores genéticos influenciem algumas vezes a rinite pode ser agravada pelo consumo de alimento que tenham histamina ( queijo, carne, embutido, entre outros).

 

Fonte: Felipe Prado

Ablah

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