Cuidados com roupas, banho e a hora de dormir são essenciais para suavizar o desconforto da estação em recém-nascidos
O verão ainda não começou, mas promete ser um dos mais quentes já registrados. As altas temperaturas devem voltar com força nos próximos dias e algumas dicas podem aliviar o desconforto dos bebês durante o período.
O principal cuidado, segundo Claudia de Azevedo, enfermeira obstetriz do Mommy Care, é com a roupa que o bebê está usando. “No calor, eles deverão usar roupinhas leves, produzidas a partir de tecidos finos, como algodão ou malha. Se os adultos estiverem vestidos de roupas leves e sem manga, por exemplo, o bebê poderá ser vestido com uma camada a mais de roupa, ou seja, com uma calça de malha fina e um body de manga longa. Em dias muito quentes, uma camisetinha sem manga é a melhor opção. Muitas vezes, deixar o bebê só de fraldas, desde que não haja forte corrente de ar no ambiente, vai aliviar os desconfortos”.
Outro ponto que merece atenção é a amamentação. Isso porque, ainda segundo a enfermeira, durante o processo, o calor da mãe passa para o bebê. “Caso o bebê comece a ficar suado, é prudente tirar uma camada de roupa ou deixá-lo só de fralda”.
A hora de dormir também exige cuidados. De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, é perigoso cobrir os bebês. “Uma das recomendações é que a cabeça fique o tempo todo descoberta e, se necessário cobrir o bebê, que seja do peito para baixo, com o lençol ou manta bem fixado nas laterais do berço. À noite, com a queda da temperatura e com o bebê dormindo e se movendo menos, sua temperatura corporal tenderá a diminuir. Assim, pode-se colocar uma camada a mais de roupa, por exemplo, um macacãozinho pouco mais quente e meias, sem necessidade de cobri-lo”.
Bebês superagasalhados podem ficar desidratados e apresentar hipertermia. Bebês pouco agasalhados poderão ficar hipotérmicos. Portanto, a observação cuidadosa de sinais como suor, vermelhidão e irritabilidade (no caso de calor) ou peito gelado e lábios trêmulos e cianóticos (no caso de frio) é essencial.
Dicas de como aliviar o calor dos bebês
– O quarto não deve estar nem muito quente, nem frio demais: em torno de 25ºC;
– Casas que dispõem de ar-condicionado requerem alguns cuidados, pois o aparelho baixa muito a umidade do ar, ressecando as vias aéreas do bebê. O uso de umidificadores de ar é uma boa alternativa para compensar os efeitos do ar-condicionado;
– Ventiladores também podem ser usados, mas posicionados de tal modo que o jato de ar não atinja diretamente o bebê. Além disso, recomenda-se que o ambiente esteja limpo, uma vez que o ventilador tende a espalhar a poeira do cômodo, o que pode ser prejudicial ao bebê;
– Banhos antes de dormir podem refrescar o bebê. Se recém-nascido, é recomendado usar sabonete apenas em um dos banhos do dia para não tirar a lubrificação natural de sua pele sensível;
– A temperatura da água deve ser a temperatura corpórea (36ºC). Em dias muito quentes, a água poderá estar um pouco mais morna (entre 30ºC e 32ºC), mas somente o bebê poderá “dizer” se a temperatura está ou não do seu agrado, por meio de sua reação ao ser colocado na água;
– Cuidado com temperaturas muito elevadas ou muito baixas.
Fonte: o Mommy Care -Approach Comunicação Integrada