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Outubro Rosa: especialista dá dicas para cuidar da saúde da mulher

Segundo o Instituto Nacional do Câncer, o câncer de mama é o tipo mais comum dadoença entre as mulheres no Brasil e no mundo

O mês de outubro é representado pela cor rosa com foco na prevenção do câncer de mama, com o objetivo de promover a conscientização sobre a doença, proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento, além de contribuir para a redução da mortalidade.

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer de mama é o tipo mais comum da doença entre as mulheres no Brasil e no mundo, depois do de pele não-melanoma, respondendo por cerca de 28% dos casos novos a cada ano.

A detecção precoce da doença aumenta as chances de um tratamento mais eficaz e, consequentemente, a cura. O Oncologista doHospital Dom Alvarenga, Dr. Pedro Nazareth Aguiar Junior, separou seis dicas básicas de como a mulher pode se proteger e se tratar caso a doença apareça.

1. Realizar o autoexamedas mamas regularmente;

2. Procurar um médico sempre que verificar alguma alteração nas mamas;

3. A partir dos 50 anos, realizar a mamografia anualmente;

4. Não tenha medo de descobrir alguma coisa porque doença descoberta é doença curada!

5. Mulheres na pós-menopausa, evitem reposição hormonal;

6. Manter uma dieta saudável e tentar controlar o peso.