Sempre Materna

Todos

Maneiras de entreter as crianças no avião

Deixar os pequenos entretidos durante uma viagem de avião é mais fácil – e barato – do que se imagina. Veja algumas dicas:   1. O brinquedo preferido Leve o brinquedo favorito do seu filho na bolsa e leve um para você também. Além de vivenciar novas maneiras de brincar no avião, é importante que […]

Todos

Dez benefícios da água para a saúde

Com a chegada do Verão, é fundamental ingerir mais água para manter o corpo hidratado, regular a temperatura e diminuir o cansaço Beber pelo menos dois litros de água por dia, de acordo com a orientação dos médicos, traz uma série de benefícios à saúde. A ingestão de água auxilia na perda de peso, diminui […]