O leite materno deve ser exclusivo até o sexto mês de vida do bebê. A partir dele muitos pediatras começam a introduzir a papinha. Se o bebê não tem nenhum histórico de alergia alimentar os alimentos que irão compor as papinhas principais serão as frutas, legumes, verduras, cereais (arroz, macarrão), leguminosas, tubérculos e proteínas estão […]
Barbas e bigodes são ambientes propícios para a proliferação e sobrevivência do vírus causador do Covid-19, além de impedirem a vedação adequada das máscaras de proteção. No início da epidemia do Coronavírus a recomendação dos órgãos da saúde sobre o uso de máscaras era que esse ficasse restrito apenas aos profissionais da saúde e […]
Equilíbrio e saúde. Esses são os princípios básicos do yoga para todas as idades. A milenar filosofia traz inúmeros benefícios para a vida de todos que a praticam e é indicada para qualquer pessoa. O yoga quando iniciado na primeira infância tem resultados muito melhores, pois influenciam e ajudam no desenvolvimento cognitivo e físico da […]
Brincar, estudar, ler, contar histórias e conversar são atividades para compartilhar Há uma expressão da cultura indígena que diz que a presença de uma pessoa é um presente para as demais. É pensando desta maneira que os pais devem encarar a quarentena em casa com os filhos, segundo a pedagoga. “Há muito temos percebido que […]
Especialistas na área de educação dão dicas de como os pais e os filhos podem organizar seu cotidiano durante a quarentena sem perder o foco Mantenha uma rotina regrada O principal é manter uma rotina saudável, com horários específicos para despertar e dormir; Aproveite para fazer o que gosta Leia livros sobre assuntos que […]
