Relaxar e meditar são verbos difíceis de conjugar no mundo atual. Durante a gravidez então, parece impossível. Tanta correria: trabalho, obstetra, nutricionista, dermatologista e ainda cuidar do enxoval e do quarto do bebê. Ufa! Respirar se torna indispensável. Nesse cenário, a prática da ioga tornou-se cada vez mais comum, sobretudo entre as gestantes. O exercício […]
Escolher a decoração de um dormitório pode parecer tarefa simples, mas ao realizá-la é possível perceber que há muito mais para pensar do que se imaginava. Além dos móveis e da pintura das paredes, também é preciso planejar como será o piso, a iluminação, a disposição dos fios, a limpeza do local, entre outras […]
Após o período de amamentação exclusiva, novos alimentos são introduzidos na refeição dos pequenos. Essa fase é importante para o descobrimento do paladar. À medida que crescem os novos sabores conquistam os pequenos, principalmente nas datas comemorativas. Durante a Páscoa, doces e principalmente, chocolates, fazem a alegria da garotada. Contudo, os pais devem ficar atentos […]
No próximo final de semana começa a 5 ª edição da Virada Esportiva, evento que reúne atividades gratuitas por toda a cidade e acontece das 8h de sábado às 20h de domingo. Quem pensa que os pequenos ficam de fora está enganado. Paralelo à programação adulta acontece a Viradinha esportiva, criada especialmente para a criançada. […]
