A recomendação da Organização Mundial de Saúde indica que a alimentação do bebê deve ser do leite materno exclusivamente, ou seja, sem água, chá ou leites artificiais pelos primeiros seis meses. Após a introdução alimentar a orientação é que se utilize do leite materno como complemento por até dois anos ou mais.
A especialista Cinthia Calsinski enfermeira obstetra , elenca as vantagens do aleitamento para mãe e bebê:
Principais Benefícios à mãe:
– melhor recuperação do parto;
– menor perda sanguínea no pós-parto;
-retardo na ovulação e menstruação;
-menor incidência de câncer de ovário e mama;
-menor risco para desenvolvimento de síndrome metabólica, diabetes e artrite reumatoide.
Principais Benefícios para o bebê:
-menor risco de atopia, eczema, alergias alimentares e respiratórias;
-menor risco para desenvolvimento de leucemia linfocitica aguda e leucemia mielóide aguda;
-menor risco para morte súbita do recém-nascido, asma, diabetes e obesidade;
-favorece o vínculo mãe-bebê;
– maior QI (coeficiente de inteligência).
O leite materno é rico em vitaminas A, D e B6, cálcio, ferro e zinco. Em relação aos nutrientes, as proteínas classificam-se em caseína e proteínas do soro. A principal fonte de energia do leite materno são as gorduras, principalmente triglicerídeos (98%). O principal carboidrato é a lactose, fundamental na absorção de minerais como cálcio e ferro. Os minerais presentes no leite (Ca, Fe, Zn, Cu, etc) e as vitaminas (A,D,E,K,C e complexo B) são melhor absorvidas que os adicionadas aos leites artificiais. “O leite materno é o alimento ideal para a nutrição do bebê. Ao longo de uma mamada pode-se observar que no inicio o leite apresenta-se mais líquido e ao longo desta mesma mamada ele se torna mais grosso. Isto ocorre, pois o início tem o intuito de hidratar o bebê, engrossando aos poucos à medida que a composição aumenta em relação à gordura.” Finaliza Cinthia.
Durante este período o profissional de enfermagem obstetrícia é fundamental, pois, com frequência, são a esses profissionais a quem as mães e suas famílias recorrem quando enfrentam dificuldades para iniciar e manter a amamentação. Atitudes positivas, conhecimentos e habilidades relacionadas ao aleitamento materno são indispensáveis, durante o processo de aleitamento.
Fonte: Cinthia Calsinski enfermeira obstetra