Ao falar sobre amamentação, muitas mulheres se identificam com o tema por ser um procedimento comum e natural de toda a espécie humana. Porém a vivência e os sentimentos de cada mulher em relação à amamentação são únicos, sendo fundamental se preparar para esse processo
Amamentar é um ato de doação. A mãe doa seu alimento ao filho, que retribui crescendo e se desenvolvendo saudável e feliz. Parece simples, mas na realidade, nem tanto. Para ser considerada um sucesso, a amamentação deve ser prazerosa tanto para a mãe quanto para o filho e isso só se consegue com preparo e dedicação. Além disso, é bom lembrar que amamentar é variável de mãe para mãe, de bebê para bebê e que cada caso é um caso. Os famosos conselhos que muitas vezes recebemos de mulheres próximas e que vivenciaram a amamentação, como nossas avós, mães, tias, irmãs e amigas, são bem-vindos mas devem ser seguidos com cautela. O ideal é que a gestante esclareça suas dúvidas com os profissionais especializados.
Vários fatores externos também contribuem para o sucesso da amamentação, como o ambiente favorável e a cooperação e o apoio dos familiares. É adequado, por exemplo, que os afazeres e a organização da casa possam ser de responsabilidade de outros membros da família deixando a mãe disponível para aleitar e cuidar do seu filho. A família deve respeitar e aceitar o desejo da mãe em querer amamentar, pois é uma prática que traz inúmeras vantagens mas requer paciência, tempo e disposição.
Veja a seguir algumas dicas para tornar a amamentação mais tranqüila:
– O pré-natal é o melhor período para se entender o processo da amamentação. É importante que todos os membros da família, que estarão envolvidos com a mãe e o bebê, após o nascimento, estejam bem informados, como o pai, a avó, a babá ou outros. Nas consultas com o obstetra, as dúvidas devem ser esclarecidas, as mamas examinadas e condutas, como cuidados e preparo dos mamilos, definidas.
– Fazer um curso preparatório para gestantes pode ser uma boa maneira de se informar sobre o assunto. Atualmente existem diferentes formas de atividades educativas, tanto individuais quanto coletivas (palestra, grupos etc.).
– Uma boa leitura é importante para esclarecimento, bem como o acesso à internet, mas o ideal é que sejam adequadas para o momento e de boa qualidade, de preferência indicada pelos profissionais que estiverem assistindo à mulher.
– Durante o pré-natal a gestante pode tomar banho de sol nas mamas para o fortalecimento da pele. Os cuidados básicos devem ser respeitados: utilização de protetor solar, evitar o período entre 10 e 16 horas e permanecer no sol por somente 15 minutos.
– Utilizar sutiã com alças firmes para a sustentação eficiente dos seios.
– Após o nascimento do bebê a higienização das mamas deve ocorrer apenas no banho diário, não sendo necessária a limpeza dos mamilos entre uma mamada e outra.
– Para prevenir as fissuras, uma boa dica é a hidratação da aréola e do mamilo com pomadas a base de lanolina e também o próprio leite materno.
– Para que o bebê obtenha sucesso na sucção é importante que ele seja levado ao seio o mais precocemente possível. Assim ele se adaptará mais rápido, adquirindo experiências afetivas e cognitivas.
– O descanso materno é fundamental para a produção do leite, assim como a tranqüilidade e a boa alimentação. A dieta deve ser deixada de lado nesta fase e a qualidade dos alimentos é necessária para o organismo permanecer saudável.
– O revezamento nos cuidados com o bebê também é importante neste início, e o pai é o grande indicado para o auxílio. A troca da fralda noturna e o banho do dia são tarefas adequadas para o papai executar. Durante a mamada ele também pode verificar o posicionamento da mãe e do bebê, o conforto de ambos e também fazer o bebê arrotar.
No pós-parto mãe e filho passam por muitas mudanças: o bebê ajustando-se ao ar ambiente, aprendendo a respirar, a sugar e a interagir com o novo mundo, e a mãe lidando com novas sensações e com a responsabilidade de cuidar da nova vida. Por isso, é muito comum mães e bebês precisarem do auxílio de profissionais nos primeiros dias e/ou no primeiro mês, para que a amamentação se estabeleça. É importante que durante a permanência na maternidade a mãe consiga realizar com o bebê as posições para amamentar, diferenciar uma pega correta de uma errada e aprender a lidar com suas mamas quando o leite descer.
Sinais de uma pega correta
– Queixo do bebê toca a mama
– Boca bem aberta
– Lábio inferior virado para fora
– Não se consegue ver quase nada da aréola (a maior parte da aparece acima do lábio superior do bebê; pouca aréola aparece por baixo do lábio inferior)
– A mãe não sente dor nos mamilos, apenas uma fisgada no início da mamada
– Sugadas lentas e profundas
– Escuta-se o bebê engolindo
– Bebê satisfeito após a mamada
Sinais de uma pega incorreta
– Queixo do bebê separado da mama
– O bebê suga com chupadas pequenas e rápidas, podendo ouvir-se o barulho
– Ele consegue extrair pouco ou nenhum leite da mama, deglutindo grande quantidade de ar
– Devido a esta dificuldade o bebê pode recusar o peito ou ficar por muito tempo na mama
– O bico do seio fica dolorido podendo ocorrer fissuras
– O bebê não ganha peso e chora bastante
A Sempre Materna acredita na importância da amamentação e por isso indica a pomada Millar, produto à base de lanolina anidra pura, que previne e trata as fissuras mamárias, protegendo a mama no período pré-natal e durante a lactação. Millar não é tóxico para a mãe e nem para o bebê, e por isso não precisa ser retirado da mama antes do aleitamento. Invista na preparação e cuidados com a mama. Não deixe que nada, nem ninguém interfiram nesse momento mágico e único que fará com que seu bebê se sinta amado e seguro.