Curso Sempre Materna In Company
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Bem Estar

Ioga para mamães…

Ioga para mamães…

A palavra ioga vem do sânscrito e significa união do corpo, mente e espírito. Essa integração, de acordo com a prática milenar hindu, traz harmonia, disposição e energia. Com seus exercícios posturais, de respiração, concentração e meditação, a técnica chegou ...

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A saúde bucal da futura mamãe

A saúde bucal da futura mamãe

Durante a gestação muito se fala sobre riscos de gengivite induzir o trabalho de parto de forma prematura e outras complicações que podem ser afetadas pela saúde bucal. A Dra Maria Cristina, gerente operacional e cirurgiã dentista da operadora INPAO ...

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Shantala, um toque a mais, com carinho.

Shantala, um toque a mais, com carinho.

  Durante uma visita à Índia, Leboyer viu uma mãe, chamada Shantala, massageando seu filho. Ficou encantado com a calma da criança durante os toques maternos. O ritual da shantala expressa harmonia, ritmo, amor e ternura. O carinho transmitido pelos ...

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Grávida e bela

Grávida e bela

Quando a notícia da gravidez chega, os rotineiros rituais de beleza entram na lista de vilões, afinal como a futura mamãe pode ou não cuidar do cabelo, pele, corpo e unhas durante a gestação? Esclareça alguns mitos e verdade: Pele ...

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Pilates é benéfico para gestação, parto e pós-parto

Pilates é benéfico para gestação, parto e pós-parto

Não há dúvidas: a gestação é uma fase muito especial na vida da mulher. A futura mamãe passa por diversas alterações naturais da gravidez, tanto corporais quanto psicológicas. A dor lombar é um dos efeitos dessas mudanças e uma das ...

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Alimentação saudável auxilia beleza e bem-estar da mulher

Alimentação saudável auxilia beleza e bem-estar da mulher

Filhos, casa, trabalho, compromissos… É fato: a rotina da mulher exige disposição e saúde. Cuidar das unhas, dos cabelos e da pele também é essencial para se sentir bonita, confiante e disposta. Para isso, é importante ter cautela com a ...

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Astrologia revela a personalidade da futura mamãe

Astrologia revela a personalidade da futura mamãe

É fato que a gravidez modifica o corpo da mulher, afinal ele precisa ser preparado para o desenvolvimento do bebê. As mudanças não são apenas corporais. O comportamento também ganha novos ares e deixa evidente o motivo: a incrível experiência ...

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Virada Esportiva tem atrações infantis

Virada Esportiva tem atrações infantis

No próximo final de semana começa a 5 ª edição da Virada Esportiva, evento que reúne atividades gratuitas por toda a cidade e acontece das 8h de sábado às 20h de domingo. Quem pensa que os pequenos ficam de fora ...

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