Home / Bem Estar

Bem Estar

Pensamentos saudáveis para ter em 2020

Pensamentos saudáveis para ter em 2020

De acordo com pesquisa durante a pandemia o número de casos de depressão praticamente dobrou no país e os sintomas relativos à ansiedade e ao estresse aumentaram 80%.

Acessar »

Seis formas simples para levar a vida numa boa

Seis formas simples para levar a vida numa boa

A busca pelo equilíbrio entre a saúde mental e a saúde física é um dos maiores debates da humanidade. Segundo a reprogramadora mental Ivana Cabral hábitos simples podem mudar toda a sua vida e fazer com que você consiga resultados melhores ...

Acessar »

Como dormir bem em tempos de pandemia

Como dormir bem em tempos de pandemia

Preocupação e ansiedade tornaram-se queixas ainda mais frequentes pelos brasileiros, em tempos de pandemia.As pessoas tiveram mudanças na rotina que tinham ao longo do dia.

Acessar »

5 dicas para evitar visitas ao dentista durante a pandemia

5 dicas para evitar visitas ao dentista durante a pandemia

  Em meio ao cenário nebuloso em razão do Covid-19 no Brasil e no mundo, a recomendação vem sendo a mesma nas últimas semanas: fique em casa! Para reforçar o combate à transmissão do Coronavírus, atividades rotineiras, como as consultas ...

Acessar »

Engasgo – Manobra de Heimlich

Engasgo – Manobra de Heimlich

Crianças em casa: engasgo e introdução de objetos no nariz ou ouvido pode ser perigoso Durante a quarentena, todo cuidado é necessário para evitar acidentes com pequenos objetos e se atentar a engasgos: Botões, pedrinhas, miçangas, feijão e massinha fazem ...

Acessar »

5 verdades do Ciclo Menstrual

5 verdades do Ciclo Menstrual

O ciclo menstrual geralmente duro cerca de 28 dias e é dividido em 3 fases, de acordo com as alterações hormonais que ocorrem no corpo da mulher durante o mês. A menstruação representa os anos férteis da vida da mulher, ...

Acessar »

Consultas e cirurgias canceladas.

Consultas e cirurgias canceladas.

  Cancelamento de consultas e cirurgias pode agravar ainda mais a situação de pacientes com câncer no Brasil De acordo com levantamento realizado pela FEMAMA, 74,2% das pacientes questionam quando a situação retornará à normalidade. A fim de entender o ...

Acessar »
Scroll To Top