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Author Archives: semprematerna

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Papai tem papel importante na amamentação

Papai tem papel importante na amamentação

O puerpério é recheado de surpresas e desafios para a nova mamãe. Nesta fase, as dificuldades no meio do caminho podem trazer cansaço, estresse e nervosismo. Por isso, todo apoio é fundamental, afinal esses sentimentos podem influenciar na produção de ...

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Amamentação diminui dores após cesariana

Amamentação diminui dores após cesariana

Mais um benefício da amamentação: mulheres que amamentam por mais de 2 meses estão protegidas contra a dor crônica pós-cesariana    A amamentação, após uma cesariana, pode ajudar a administrar a dor após a cirurgia. Mães que amamentaram seus bebês ...

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Acupuntura: aliada das futuras mamães

Acupuntura: aliada das futuras mamães

Os benefícios desta técnica milenar que integra a medicina tradicional chinesa têm sido cada vez mais reconhecidos. Para as futuras mamães ela auxilia em sintomas como enxaquecas, diabetes e hipotireoidismo e problemas emocionais; conheça os benefícios   Como alguns medicamentos e ...

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Pãozinho de Espinafre uma maneira deliciosa de comer verdura

Pãozinho de Espinafre uma maneira deliciosa de comer verdura

Quem disse que eles não comem verduras e legumes de jeito nenhum? É só ter criatividade! Para auxiliar os pais que buscam oferecer alimentação saudável aos pequenos, a médica pediatra Dra. Rafaella Calmon, do Saúde4Kids passou a desenvolver suas próprias receitinhas e ...

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5 dicas para manter foco

5 dicas para manter foco

Pandemia, isolamento social, retorno às atividades, excessos de demandas, tudo isso altera o foco e a atenção. E através de pequenas mudanças isto pode ser revertido Em tempos duros de mudanças drásticas, ter equilíbrio e reter atenção não é tarefa ...

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